¡Fruta divertida para niños!

A veces es difícil que los niños coman fruta, pero...¿Y si hacemos de ella una golosina visualmente irresistible?

Podemos conseguir de esta manera que los niños COMAN FRUTA.

Esta  es una iniciativa que queremos ir alargando por mucho tiempo... por los siglos de los siglos!
Para ello, os pedimos colaboración!

Si haces de la fruta auténticas virguerías para que tus hijos merienden sano (no vale el delicioso bollito, con el 70% de leche; aunque nos lo quieran hacer creer, NO es ni mucho menos la merienda ideal) queremos que nos enseñes tus obras de arte, las que haces con todo tu cariño para tus pequeños amorcitos. ¡¡Esperamos vuestras aportaciones!! ¡¡Animaos!!

Nosotras también iremos ampliando esta rica selección.

Esperamos que sea de vuestro agrado y más aún del de vuestros hijos.

 

¡AL RICO SMOOTHIE!

Con yogur o con leche, batidos llenos de vitaminas y calcio.
Estos son de frutos rojos: moras, fresas, frambuesas, arándanos y grosellas. Pero hay infinidad de posibilidades Juega con los sabores.
Si no tienes licuadora, puedes batir las frutas con una batidora y pasarlas por un colador, seguidamente desecha la parte sólida y mezcla con yogur o leche.
Por supuesto, este rico smoothie es apto para adultos. ;)

SMOOTHIE COLLAGE

MANZANAS QUE SE BEBEN

La manzana suele ser una fruta un poco aburrida y pesada para algunos niños. Vacíala abriendo cuidadosamente la parte de arriba y licua la pulpa; introduce el zumo en el interior de la manzana, haz un pequeño orificio en la parte de arriba para colocar la pajita y... listo.
¡¿hay más manzanas mamá?!

manzanas que se beben2

mosaico manzanas

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PIRULETAS DE SANDÍA

De melón, de manzana, de mango, de piña....
Corta rodajas de la fruta que prefieras, o de todas (deben ser frutas de pulpa dura y de un tamaño mediano-grande) Las rodajas serán de unos 2 centímetros de grosor.
Seguidamente, con un corta pastas, ves haciendo las piruletas. Sólo queda ensartarlas en un palito de brocheta y a merendar.
Es una manera divertida para complementar las meriendas de los cumples. Puedes ponerlas dentro de una maceta, o cualquier recipiente, con un poco de espuma para poder pincharlas.

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piruletas de sanda

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BOMBÓN HELADO DE PLÁTANO

Irresistible!!! El plátano suele gustar. Es tiernito y muy dulce, pero si lo acompañamos de chocolate ...ummm, ¡no habrá niño que se resista!
Funde chocolate de cobertura junto con una cucharadita de leche en un cuenco apto para microondas. Retíralo para remover cada ½ min, hasta su completa disolución.
Corta los plátanos, pelados, por la mitad, y ensarta con cuidado los palitos de helado por la parte ancha.
Sumerge los plátanos en el chocolate hasta el final y decóralos con lo que más te guste:
toppings de colores, coco rallado, virutas de chocolate blanco...
Introdúcelos en el congelador hasta que el chocolate esté congelado, unos 20 min.
Siempre en un recipiente hermético. Consumir en una semana.

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